@thesis{thesis,
		author={ABDURRAHMAN  ABDURRAHMAN},
		title ={PENGARUH PEMBERIAN SENAM KEBUGARAN JASMANI
(SKJ) DALAM MENINGKATKAN KARDIORESPIRASI PADA
SISWA SDN 3 RENSING TAHUN PELAJARAN 2017/2018},
		year={2018},
		url={http://eprints.hamzanwadi.ac.id/3364/},
		abstract={Penelitian ini dilatarbelakangi oleh belum adanya data yang menujukkan
tingkat kesegaran kardiorespirasi siswa kelas 5 SDN 3 Rensing Kecamatan Sakra
Barat Kabupaten Lombok Timur dan belum pernah diadakannya tes untuk mengukur
tingkat kesegaran kardiorespirasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat
kesegaran kardiorespirasi siswa kelas 5 SDN 3 Rensing Kecamatan Sakra Barat
Kabupaten Lombok Timur.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain one group.
Teknik pengumpulan data yang digunakan adalah tes dan pengukuran. Populasi
dalam penelitian ini adalah seluruh siswa SDN 3 Rensing. Sampel dalam penelitian
ini adalah siswa kelas 5 dengan jumlah 25 siswa yang diambil dengan metode random
sampling. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan cara tes
yaitu tes lari multistage fitness test. Teknik analisis data yang digunakan adalah
analisis Independent sampling.
Hasil uji-t diperoleh nilai t hitung sebesar 11,178 dan nilai t tabel sebesar
1,71088 dengan tingkat signifikansi sebesar 0,05. Oleh karena nilai t hitung lebih
besar dari t tabel 11,178 > 1,71088, maka dapat disimpulkan bahwa terdapat
pengaruh pemberian Senam Kebugaran Jasmani (SKJ) terhadap kardiorespirasi
siswa SDN 3 Rensing Kecamatan Sakra Barat. Berdasarkan tabel di atas dapat
diketahui bahwa nilai rata-rata pre test adalah sebesar 26,932, sedangkan nilai
rata-rata post test adalah sebesar 37,92. Besarnya kenaikan atau efektivitas Senam
Kebugaran Jasmani (SKJ) sebesar 10,988.
Kata Kunci: Kesegaran Kardiorespirasi, Multistage Fitness Test,}
		}