@thesis{thesis,
		author={KRISTIANA  DOROTHEA DIAN},
		title ={EFEKTIFITAS ANTARA AUDIO VISUAL RELAKSASI NAPAS DALAM DENGAN MUSIK GAMELAN TERHADAP KUALITAS TIDUR LANSIA DI BALAI PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA UNIT BUDI LUHUR YOGYAKARTA TAHUN 2018},
		year={2019},
		url={http://repo.stikesbethesda.ac.id/549/},
		abstract={DOROTHEA DIAN KRISTIANA. ?Efektifitas antara Audio Visual Relaksasi
Napas Dalam dan Musik Gamelan Terhadap Kualitas Tidur Lansia di Balai
Pelayanan Sosial Tresna Werdha Unit Budi Luhur Bantul Yogyakarta Tahun
2018?
Latar Belakang: Lansia perlu mendapat perhatian karena jumlah di dunia
diprediksi meningkat 2 miliar jiwa tahun 2050. Lansia banyak mengalami
masalah, khususnya masalah tidur. Banyak lansia belum tau mengatasi masalah
tidur. Masalah tidur dapat diatasi dengan terapi relaksasi yaitu terapi relaksasi
nafas dalam dan terapi musik gamelan.
Tujuan: Mengetahui perbedaan efektifitas antara audio visual relaksasi napas
dalam dan musik gamelan terhadap kualitas tidur lansia di BPSTW Unit Budi
Luhur Bantul Yogyakarta 2018.
Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan desain Quasi Eksperiment
dengan two group pre and post test design. Sampel berjumlah 40 responden
dengan cara Purposive Sampling. Pengukuran kualitas tidur menggunakan
Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI). Uji normalitas menggunakan Saphiro
Wilk, uji statistik menggunakan Wilcoxson dan Mann Whitney.
Hasil: Uji Wilcoxson dengan tingkat kemaknaan 5% (0,05) didapatkan hasil audio
visual relaksasi nafas dalam 0,002<0,05, Musik gamelan 0.000<0,05, kesimpulan
bahwa (Ho) ditolak dan (H?) diterima berarti audio visual relaksasi napas dalam
dan musik gamelan berpengaruh meningkatan kualitas tidur(perhitungan
terlampir). Perbandingan untuk mengetahui efektivitas diperoleh p value 0,009.
Musik gamelan lebih efektif dibandingkan audio visual relaksasi napas dalam
Kesimpulan: Terdapat perbedaan efektivitas antara audio visual relaksasi napas
dalam dan musik gamelan. Musik gamelan lebih efektif.
Saran: Dapat digunakan pada lansia untuk terapi relaksasi dalam mengatasi
gangguan kualitas tidur
Kata Kunci: Audio visual-relaksasi napas dalam-musik gamelan-kualitas tidur
XXii+177 hal+15 tabel+2 skema+16 lampiran
Kepustakaan: 44, 2001 ? 2017}
		}