@thesis{thesis,
		author={PERMANA  FAUZI RIYAN},
		title ={PENGARUH LATIHAN HIIT TERHADAP PENINGKATAN 
VO2MAX ATLET SEPAK BOLA
(Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi 
Kabupaten Tasikmalaya)},
		year={2024},
		url={http://repositori.unsil.ac.id/12472/},
		abstract={Penelitian ini dilatarbelakangi, atlet sepak bola siswa SMK Al-Huda Sariwangi 
Kabupaten Tasikmalaya) dimana dapat dikatakan bahwa pada saat pertandingan
mengalami kelelahan yang berlebihan, kurang menguasai alur permainan, transisi 
permainan yang kurang menunjang terhadap pemain dikarenakan kurangnya 
memiliki daya tahan tubuh atau VO2max. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk 
memperoleh informasi tentang pengaruh latihan HIIT terhadap peningkatan 
VO2max atlet sepak bola Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al?Huda Sariwangi kabupaten Tasikmalaya. Metode penelitian yang digunakan adalah 
metode kuatitatif ekperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet sepak bola 
U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi kabupaten Tasikmalaya dengan jumlah 70
orang dengan pengambilan jumlah sampel 28 orang. Teknik sampling 
menggunakan random sampling. Berdasarkan hasil pengolahan data dengan uji 
statistik, ternyata secara empirik. hasil penelitian ini menunjukkan bahwa latihan 
HIIT berpengaruh secara berarti terhadap peningkatan vo2max atlet sepak bola
Eksperimen pada atlet sepak bola U-17 Siswa SMK Al-Huda Sariwangi kabupaten 
Tasikmalaya. Berdasarkan hasil penelitian ini, penulis menyarankan kepada 
berbagai pihak yang terkait dengan bidang keolahragaan, khususnya dengan cabang 
olahraga sepak bola, bahwa hendaknya selalu berupaya meningkatkan kondisi fisik 
para atlit khususnya meningkatkan VO2max, karena VO2max sangat diperlukan 
oleh pemain terutama untuk mempertahankan stamina ketika sedang bertanding
Kata Kunci: Latihan, HIIT, VO2max, Sepak Bola}
		}