@thesis{thesis, author={Sari Ni Nyoman Rentiastuti}, title ={PENGARUH AEROBIC LOW IMPACT TERHADAP TEKANAN DARAH PADA MASYARAKAT DENGAN HIPERTENSI DI BANJAR WITAJATI DESA SELAT KABUPATEN BULELENG}, year={2023}, url={http://repository.binausadabali.ac.id/1123/}, abstract={Hipertensi merupakan salah satu penyakit degeneratif yang harus diwaspadai karena pada umumnya terjadi tanpa ada tanda gejala dan paling berpengaruh terhadap kejadian penyakit jantung dan pembuluh darah. Hipertensi dapat dicegah dengan rutin melakukan aktivitas fisik yaitu aerobic low impact. Adapun tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh aerobic low impact terhadap penurunan tekanan darah pada masyarakat dengan hipertensi di Banjar Witajati Desa Selat Kabupaten Buleleng. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif dengan metode pre ekperimental. Teknik pengambilan sampel yang digunakan adalah simple random sampling. Instrumen pengumpulan data menggunakan lembar observasi dengan jumlah sampel 36 responden dan data dianalisis menggunakan Wilcoxon Sign Rank Test. Hasil uji wilxocon sign rank test menunjukkan bahwa hasil statistik didapatkan nilai Z hitung adalah -5,374 dengan nilai p-value 0,000 (p < 0,05). Sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat pengaruh aerobic low impact terhadap tekanan darah pada masyarakat dengan hipertensi di Banjar Witajati Desa Selat Kabupaten Buleleng. Dari hasil penelitian ini diharapkan masyarakat Banjar Witajati selalu melakukan aktivitas fisik aerobic low impact sebagai acuan pengobatan hipertensi secara non farmakologi.} }