@thesis{thesis,
		author={Sugiarti  Ni Wayan Wikan Sari},
		title ={PENGARUH YOGA PRANAYAMA TERHADAP
KECEMASAN IBU HAMIL TRIMESTER III
DALAM MENGHADAPI PERSALINAN
DI UPTD. PUSKESMAS
ABIANSEMAL II},
		year={2023},
		url={http://repository.binausadabali.ac.id/889/},
		abstract={Kehamilan adalah proses yang berkelanjutan dari konsepsi sampai awal
persalinan. Perubahan fisiologis dan psikologis terjadi selama proses kehamilan,
Perubahan ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada ibu hamil seperti dispnea,
insomnia, radang gusi, epulis, sering buang air kecil, tekanan dan ketidaknyamanan
perineum, sakit punggung, sembelit, varises, kelelahan, kontraksi braxton hicks, kram
kaki, edema pergelangan kaki, perubahan mood dan peningkatan kecemasan (Astuti &
Hadisaputro, 2019). Kecemasan kehamilan dapat dikurangi atau dihilangkan melalui
latihan fisik (physical excersice) (Putri, 2019). Bentuk latihan fisik yang merupakan
solusi self help adalah berlatih senam hamil yang menunjang proses kehamilan,
kelahiran dan bahkan pengasuhan anak yang dapat dilakukan dalam kelas antenatal,
senam hamil salah satunya adalah yoga (Yuniarti & Eliana, 2020).
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh Yoga Pranayama
Terhadap Kecemasan Ibu Hamil Trimester III Menjelang Persalinan di UPTD
Puskesmas Abiansemal II. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif, desain
penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah Desain Pra Eksperimen dengan
rancangan One Group Pretest- Postest test yaitu rancangan penelitian dengan cara
melakukan satu kali pengukuran di depan (Pre-test) sebelum diberikan perlakuan atau
intervensi (treatment) dan kemudian setelah itu dilakukan pengukuran lagi (post ? test).
Penelitian ini dilakukan di wilayah Puskesmas Abiansemal II. Sampel dalam penelitian
ini berjumlah 35 ibu hamil dengan usia kehamilan trimester III. Teknik Pengambilan
sampel dengan Teknik Total Sampling. Data dianalisis menggunakan analisa
menggunakan uji T Test Paired p <0,05.
Berdasarkan penelitian diatas, didapatkan hasil menggunakan uji statistik dalam penelitian
ini dilakukan menggunakan uji uji Wilcoxon Signed Rank Test didapatkan p value pada tingkat
kecemasan yaitu 0,000 < ? 0,05. Dengan demikian Ha diterima yaitu ada Pengaruh Yoga
Pranayama Terhadap Kecemasan Ibu Hamil Trimester III Menjelang Persalinan di UPTD
Puskesmas Abiansemal II. Berdasarkan hasil penelitian ini, diharapkan ibu hamil melakukan yoga
prenatal yaitu yoga pranayama untuk mengurangi kecemasan menjelang persalinan.}
		}