@thesis{thesis,
		author={Sulandri  Ni Wayan},
		title ={PENGARUH PRENATAL MASSAGE TERHADAP PENURUNAN NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER III DI PMB NI WAYAN SULANDRI,Amd .Keb},
		year={2023},
		url={http://repository.binausadabali.ac.id/920/},
		abstract={Kehamilan trimester III sangat membutuhkan perhatian khusus sebab usia kehamilan semakin bertambah. Gangguan kenyamanan selama kehamilan dapat memberi dampak pada ibu hamil yaitu kualitas tidur. Jika ibu hamil mengalami gangguan tidur maka dapat mempengaruhi kualitas tidur. Berdasarkan Prevalence Ratio (PR) menunjukkan gangguan kenyamanan fisik berat memiliki risiko 5 kali lebih besar mengalami kualitas tidur buruk dibandingkan dengan yang tidak memiliki gangguan kenyamanan fisik. Salah satu teknik non farmakologi yang dapat dilakukan guna meningkatkan kualitas tidur ibu hamil Trimester III yakni dengan penerapan Endorphin Massage. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh endorphin massage terhadap kualitas tidur ibu hamil trimester III di Puskesmas Tembuku 2.
Desain penelitian yang digunakan adalah one group pretest posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh ibu hamil trimester III yang berjumlah 30 orang di Puskesmas Tembuku 2. Analisis data univariat dengan distribusi frekuensi, Analisa bivariat adalah uji non parametrik test dengan Wilcoxon Sign Rank Test dengan taraf kemaknaan 95% ? = (0,05).
Ibu hamil trimester III sebelum diberikan endorphin massage didapatkan bahwa sebagian besar ibu hamil memiliki kualitas tidur buruk sebanyak 25 orang ibu (83,3%), setelah diberikan endorphin massage didapatkan bahwa hampir seluruhnya ibu hamil memiliki kualitas tidur menjadi ringan sebanyak 22 orang ibu (73,3%) dan kualitas tidur sedang sebanyak 8 orang ibu (26,7%). Uji beda Wilcoxon menunjukkan adanya signifikansi penurunan kualitas tidur kearah yang lebih baik dengan nilai p = 0.001 (signifikan apabila p < 0.05). Adanya signifikansi penurunan kualitas tidur kearah yang lebih baik setelah diberikan treatment relaksasi endorphin massage.}
		}