@thesis{thesis,
		author={Rusandi  Putu Yunita},
		title ={PENGARUH CAT STRETCH EXERCISE TERHADAP
INTENSITAS DISMENORE PADA REMAJA PUTRI DI
SMP NEGERI 1 MENGWI},
		year={2023},
		url={http://repository.binausadabali.ac.id/954/},
		abstract={Dismenore merupakan siksaan tersendiri yang harus dialami setiap bulannya pada
sebagian kaum remaja, sehingga remaja harus dapat mencari solusi yang tepat untuk
mengatasinya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh cat stretch
exercise terhadap intensitas dismenore pada remaja putri di SMP Negeri 1 Mengwi
Badung. Penelitian ini merupakan penelitian pra-experimental dengan
menggunakan rancangan one-group pre-post tes design. Sampel pada penelitian ini
diambil dengan menggunakan teknik non probability sampling yaitu purposive
sampling sebanyak 34 responden. Intrumen pengumpulan data yang digunakan
adalah Numeric Rating Scale (NRS). Hasil penelitian didapatkan sebelum diberikan
cat stretch exercise rerata intensitas dismenore 5,24 dan 3,74 setelah diberikan cat
stretch exercise. Analisis bivariat menggunakan uji paired t-test didapatkan hasil
terdapat pengaruh pemberian teknik cat stretch exercise terhadap intensitas
dismenore pada remaja putri di SMP Negeri 1 Mengwi dengan nilai p-value 0,0001
< 0,05. Gerakan yang dilakukan selam melakukan terapi cat stretch exercise
menyebabkan kontraksi otot dinding rahin ketika mengalami dismenore melemah
dan vasodilatasi pembuluh darah sehingga terjadi peningkatan sirkulasi darah di
area pelvic yang berpengaruh terhadap penurunan intensitas dismenore}
		}