@thesis{thesis,
		author={Ayu  Amaliyah},
		title ={HUBUNGAN ANTARA AKTIVITAS FISIK SEHARI-HARI DENGAN
KESEIMBANGAN TEKANAN DARAH PADA LANSIA

Literature Review},
		year={2022},
		url={http://repository.stikeshangtuah-sby.ac.id/400/},
		abstract={Aktivitas fisik yang teratur membantu meningkatkan efisiensi jantung secara
keseluruhan. Pada seseorang yang secara fisik aktif umumnya mempunyai tekanan darah yang
lebih rendah dan lebih jarang terkena tekanan darah tinggi. Hal ini karena seseorang yang aktif
cenderung mempunyai fungsi otot dan sendi yang lebih baik, karena organ-organnya lebih kuat
dan lebih lentur. Tujuan penelitian ini adalah mengidentifikasi hubungan antara aktifitas
fisik sehrai-hari dengan keseimbangan darah pada lansia.
Metode penelitian dengan literature review menggunakan studi desain dan jenis
penelitian observasional analitik dengan pendekatan cross sectional, quasi
experiment dengan non- equivalent control grup design, pre- experiment dengan one
group pre- post test design and control group time series design. Penelitian dengan
literature review yang didapatkan melalui database google scholar, proquest, pubmed
dan science direct. Hasil literature review ditemukan sebanyak 173 jurnal dan artikel
diidentifikasi berdasarkan duplikasi 76 jurnal. Kemudian dilakukan skrining pertama
berdasarkan judul 65 jurnal, skrining kedua 40 jurnal dan dilakukan assesment
berdasarkan full text dan kriteria kelayakan 15 jurnal. Proses terakhir, didapatkan artikel
sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi sebanyak 10 jurnal. PICO framework
digunakan untuk membantu pencarian artikel dengan kata kunci aktivitas fisik, tekanan
darah dan lansia.
Temuan penelitian ini bahwa aktivitas fisik sepert jalan pagi, berjalan ditangga,
melakukan kegiatan rumah tangga seperti memasak, mencuci pakaian dll dapat
mempertahakan tekanan darah tetap stabil dan normal. Penelitian dianalisis secara
naratif berdasarkan analisis kemiripan, didapatkan adanya hubungan antara aktivitas
fisik sehari-hari dengan keseimbangan tekanan darah pada lansia.
Implikasi keperawatan bahwa aktivitas fisik yang teratur dapat membantu
meningkatkan efisiensi jantung secara keseluruhan sehingga mampu mempertahkan
keseimbangan tekanan darah. Lansia perlu tetap beraktifitas sesuai kemampuan untuk
mempertahankan fungsi jantung dan keseimbangan tubuhnya.
Kata Kunci : Aktivitas Fisik, Tekanan Darah, Lansia}
		}