@thesis{thesis,
		author={Aprillia  Ida Firanda},
		title ={PENGARUH TERAPI RELAKSASI BENSON TERHADAP STRESS
PADA LANSIA
(Studi di Desa Sobih, Dusun Glugur, Kecamatan Burneh, Kabupaten Bangkalan)},
		year={2021},
		url={http://repository.stikesnhm.ac.id/id/eprint/963/},
		abstract={ABSTRAK
Stres merupakan setiap manusia dari berbagai lapisan bisa saja mengalami ketegangan hidup, yang diakibatkan adanya tuntutan dan tantangan, kesulitan, ancaman ataupun ketakutan terhaap bahaya kehidupan yang semakin sulit terpecahkan. Berdasarkan hasil studi pendahuluan, dari 28 responden terdapat 14 responden mengalami stress dan 14 responden tidak mengalami stress. Tujuan penelitian menganalisis pengaruh terapi relaksasi benson terhadap stress pada lansia di Desa Sobih, Dusun Glugur, Kecamatan Burneh, Kabupaten Bangkalan.

Desain penelitian ini menggunakan pendekatan Eksperimen dengan  Quasi-experimental, variabel independen adalah pemberian terapi relaksasi benson dan variabel dependent adalah stress pada lansia, populasi penelitian ini adalah penderita stress sebanyak  30 responden, dengan sampel 28 lansia yang dibagi menjadi dua kelompok, 14 kelompok perlakuan dan 14 kelompok kontrol. Teknik sempel menggunakan tehnik random alokasi. Instrumen yang digunakan adalah kuesioner Kelompok Studi Pskiatri Biologik Jakarta ? Isomnia rating Scale. Uji statistik menggunakan uji paired T test, dan  uji independent T test.

Hasil uji statistic menggunakan uji independent T test ada pengaruh terapi relaksasi benson terhadap stress pada lansia nilai (p value 0.000 < 0.05). Ada perbedaan stress pada lansia pre dan post yang diberika terapi benson nilai (p value 0.019 < ?0.05) dengan uji paired T test.

Berdasarkan hasil penelitian, diharapkan responden dapat menambah informasi tentang manfaat relaksasi benson terhadap masalah stress, bagi peneliti selanjutnya dapat diterapkan sebagai referensi.}
		}