@thesis{thesis,
		author={WARDANI  DIAH AYU KUSUMA},
		title ={PENGARUH LATIHAN SINGLE LEG HOPS TERHADAP POWER OTOT
TUNGKAI LOMPAT JAUH SISWA DI SEKOLAH MENENGAH
PERTAMA NEGERI 2 RAMBAH SAMO},
		year={2022},
		url={http://repository.upp.ac.id/1621/},
		abstract={Penelitian ini berawal dari pengamatan peneliti di lapangan yang
melihat power otot tungkai lompat jauh siswa di Sekolah Menengah Pertama
Negeri 2 Rambah Samo yang masih rendah. Untuk itu penelitian ini bertujuan
untuk mengetahui Pengaruh Latihan Single Leg Hops sebagai variabel bebas (X)
terhadap power otot tungkai sebagai variabel terikat (Y).
 Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain OneGroup Pretest-Postest Design. Teknik pengambilan sampel menggunakan
sampeljenuh,sehingga jumlah sampel terdiri dari 25 orang yang berjenis kelamin
laki-laki. Desain penelitian menggunakan Pre-test dan Post-test dengan
menggunakan Instrumen tes standing board jump untuk mengetahui power otot
tungkai. Analisis data dan pengujian hipotesis penelitian menggunakan teknik
analisis Uji t (t-tes) independen dengan taraf signifikan ? = 0,05.
 Hasil penelitian menunjukkan bahwa Latihan Single leg hops
berpengaruh terhadap power otot tungkai dengan skor rata-rata 196,64 pada Pretest meningkat menjadi 255,28 pada Post-test. Dengan hasil statistik menunjukkan
bahwa (thitung76,784>ttabel 1,711). Kesimpulan dari penelitian ini adalah Latihan
Single leg hops berpengaruh terhadap power otot tungkai pada siswa
ekstrakurikuler lompat jauh Sekolah Menengah Pertama Negeri 2 Rambah Samo.}
		}