@thesis{thesis,
		author={HAPIZAH  NURUL},
		title ={PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK SQUAT JUMP TERHADAP
KETEPATAN SMASH PADA PERMAINAN SEPAK TAKRAW
CLUB PERMAINAN SEPAK TAKRAW USAU
KOTA TENGAH},
		year={2022},
		url={http://repository.upp.ac.id/1632/},
		abstract={Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan squat jump
terhadap ketepatan smash pada permainan sepak takraw club permainan sepak
takraw usau. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen, dengan
menggunakan ?One-Group Pretest-Postest Design?. Populasi adalah club
permainan sepak takraw usau yang berjumlah 14 orang. Sampel yang digunakan
dalam penelitian ini sebanyak 14 orang. pengambilan sampel dalam penelitiann
ini menggunakan teknik sampling jenuh. Instrumen ini memakai pre test dan post
test dengan mengukur peningkatan kamampuan smash sepak takraw. Tes yang
digunakan adalah tes smash sepak takraw. analisis data yang digunakan yaitu
analisis uji normalitas dengan metode lilliefors, homogenitas dan uji hipotesis
dengan menggunakan uji t (t-tes) independen dengan taraf signifikan ? = 0,05.
Hasil penelitian menunjukan bahwa ada peningkatan ketepatan smash
setelah atlet mengikuti program latihan plyometrik squat jump dengan nilai rata
bahwa nilai mean dari data Pree-test Kemampuan Smash Sepaktakraw
sebanyak 15.71, sedangkan nilai mean data post-test Kemampuan Smash
Sepaktakraw sebanyak 19.42 sehingga terdapat peningkatan sebanyak 3,71%..
Dengan membandingkan besarnya ?t? yang kita peroleh dalam perhitungan (to =
7,957) dan besarnya ?t? yang tercantum pada table nilai t (tt.ts5% = 1,771) maka
dapat diketahui bahwa to adalah lebih besar daripada tt; yaitu: 7,957 > 1,771.
Dapat disimpulkan bahwa latihan plyometrik squat jump berpengaruh
terhadap ketepatan smash permaiana sepak takraw club permaianan sepak takraw
usau kota tengah}
		}