@thesis{thesis,
		author={Andi Tenri Abeng S.Km. M.Kes  NIP. 198605192012122002 and Joyo Endang Pambudi  ADE115023 and Yossita Wisman SE.M.M.Pd  NIP. 197014172009 2001},
		title ={PENGARUH LATIHAN LARI CEPAT TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH KELAS VII SMP NUSANTARA 
KOTA PALANGKA RAYA},
		year={2019},
		url={http://repository.upr.ac.id/112/},
		abstract={ABSTRAK
Joyo Endang Pambudi. 2019. Pengaruh latihan lari cepat terhadap kemampuan lompat jauh kelas VII SMP Nusantara Kota Palangka Raya Jurusan Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan,Universitas Palangka Raya. Pembimbing (I) Yossita Wisman SE M.M.Pd, (II) Andi Tenri Abeng S.Km. M.Kes

Kata Kunci:    Lari Cepat, Lompat Jauh

	Masalah dalam penelitian ini adalah bahwa untuk meraih kemampuan lompat jauh yang baik bagi setiap siswa akan dipengaruhi oleh teknik lompat jauh yang kurang baik yang dilakukan siswa, untuk mengatasi hal tersebut yaitu dengan mengatur program latihan pada kegiatan ekstrakulikuler lompa jauh. Pemberian materi dengan program latihan yang baik akan memungkinkan siswa dapat menguasai suatu teknik gerak yang baik dalam lompat jauh. Tujuan utama dalam penelitian ini adalah untuk mendapatkan data tentang Pengaruh latihan lari cepat terhadap kemampuan lompat jauh kelas VII SMP Nusantara Kota palangka Raya.
Penelitian ini menggnakan kuantitatif yait suatu latihan yang lebih menekankan analisisnya pada data numerikal yang dioleh dengan metode statisika. Dalam penelitian ini penulis menggunakan metode eksperimen dalam bentuk pelatihan atau perlakuan dan tes, karena peneliti ingin mengetahui bagaimana penguasan latihan lari cepat sesudah debri perlakuan. Adapn rancangan penelitian menggunakan desain eksperimen.desain penelitian yang akan digunakan dalam penelitian ini adalah prestes and posttest, yaitu penelitian yang digunakan untuk mencari pengaruh terhadap variabel terikt. 
	Berdasarkan hasil penelitian dan pembahasan, dapat disimpulkan bahwa: dari hasil rata-rata pretest yaitu 9,91 meningkat pada nilai posttest menjadi 16,85 yang berarti terjadi peningkatan sebesar 6,94. Dari hasil uji t dua mean ( uji hipotesisi) diperoleh hasil thitung = 22.53 sedangkan ttabel = 2,02 dengan taraf signifikan 5% dengan db = (n-) = 40, pengaruh yang positif karena thitung > ttabel, maka Ha diterima maka disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan lari cepat dengan kemampuan lompat jauh pada siswa kelas VII di SMP Nusantara Kota Palangka Raya.}
		}