@thesis{thesis,
		author={Aniroh  Umi and Diah Bekti Utami  Yulvia},
		title ={PENGARUH SENAM HAMIL TERHADAP TINGKAT KUALITAS TIDUR IBU HAMIL TRIMESTER II DAN TRIMESTER III DI DESA JAMBU},
		year={2021},
		url={http://repository2.unw.ac.id/1660/},
		abstract={Gangguan tidur sering dialami oleh ibu hamil di usia kehamilan trimester
II dan III. Gangguan tidur ibu hamil yang tidak segera diatasi akan berdampak
buruk bagi ibu dan janin. Ada beberapa cara untuk mengatasi gangguan tidur
yaitu back massage, senam yoga, senam hamil dan masih banyak lagi. Tujuan dari
penelitian ini adalah untuk mengetahui adakah pengaruh senam hamil terhadap
tingkat kualitas tidur ibu hamil trimester II dan trimester III di Desa Jambu.
Desain penelitian ini quasi eksperimen pre-post test dengan jumlah sampel
17 responden menggunakan metode non probability sampling dengan
menggunakan total sampling.
Alat pengambilan data yaitu SOP senam hamil dan kuesioner PSQI
(Pittsburgg Sleep Quality Index). Analisis data menggunakan program IBM SPSS
Statistic 24. Analisis bivariate menggunakan uji Wilcoxon.
Didapatkan hasil p-value senam hamil terhadap tingkat kualitas tidur ibu
hamil trimester II dan trimester III di Desa Jambu sebesar 0,001 < 0,05 (?).
Ada pengaruh yang signifikan senam hamil terhadap tingkat kualitas tidur
ibu hamil trimester II dan trimester III di Desa Jambu. Ibu hamil dapat
melaksanakan senam hamil secara mandiri sebagai salah satu cara untuk
mengatasi gangguan tidur sehingga tingkat kualitas tidur menjadi baik.}
		}