Abstract :
Prevalensi hipertensi di dunia sebesar 1 milyar jiwa dan hampir 7,1 juta kematian setiap tahunnya akibat hipertensi sekitar 13% dari total kematian. Tujuan dari penelitian ini Diketahuinya Gambaran Karakteristik dan Pengetahuan Senam anti Hipertensi pada penderita Hipertensi yang ikut prolanis di Puskesmas Tamansari Kota Tasikmlaya Prevalensi hipertensi di Indonesia untuk penduduk berumur diatas 25tahun adalah 8,3% dengan prevalensi laki-laki sebesar 12,2% dan perempuan 15,5%. Olahraga dan latihan pergerakan secara teratur dapat menanggulangi masalah akibat perubahan fungsi tubuh dan olahraga sangat berperan penting dalam pengobatan tekanan darah tinggi, manfaat olahraga adalah meningkatkan jasmani, mendorong jantung bekerja secara optimal, melancarkan sirkulasi darah, memperkuat otot, mencegah pengeroposan tulang, membakar kalori, mengurangi stress dan mampu menurunkan tekanan darah. Senam anti hipertensi merupakan olahraga yang salah satunya bertujuan untuk meningkatkan aliran darah dan pasokan oksigen kedalam otot-otot dan rangka yang aktif khususnya terhadap otot jantung. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif deskriptif untuk mengetahui gambaran karakteristik dan pengetahuan senam anti hipertensi pada penderita hipertensi yang ikut prolanis di puskesmas tamansari kota tasikmalaya. Responden berjumlah 23 orang yang diambil secara total sampling. Pengambilan data dilakukan pada bulan 20 april sampai 27 april 2019. Hasil penelitian ini menunjukan bahwa beberapa gambaran karakteristik dan pengetahuan senam anti hipertensi pada penderita hipertensi yang ikut prolanis di dapatkan adalah usia yang lebih dominan>40 tahun dengan jumlah 22 responden (95,7%), jenis kelamin yang lebih dominan adalah jenis kelamin perempuan dengan jumlah 17 responden (73,9%), pendidikan yang lebih dominan adalah SD dengan jumlah 18 responden (78,3%), pengalaman mengikuti senam anti hipertensi lebih dominan mengikuti lebih dari dua kali dengan jumlah 22 responden (95,7%), tingkat pengetahuan responden tentang senam anti hipertensi lebih dominan dengan pengetahuan kategori cukup dengan jumlah 9 responden (39,1%).
Kata Kunci :Hipertensi, Pengetahuan Senam Anti Hipertensi