Abstract :
Gaya hidup di era digital yang berfokus pada produktivitas dan sering
mengesampingkan kesehatan individual, lambat laun menuntut generasi muda untuk
menyesuaikan gaya hidupnya sesuai tuntutan jaman. Sayangnya, kebiasaan buruk
seperti begadang dan mengabaikan kebutuhan diri baik secara fisik maupun mental
menjadi masalah yang tidak bisa diabaikan dalam jangka panjang.
Menghargai waktu pagi adalah salah satu disiplin sederhana dalam ajaran Islam yang
dapat membantu generasi muda menyesuaikan diri ke dalam tuntutan jaman, namun
dengan pendekatan yang lebih seimbang di segala sisi kehidupan, baik untuk
kebutuhan pengembangan diri, kesehatan dan koneksi diri kepada Sang Maha Pencipta.
Perancangan ini dibuat untuk membangun kesadaran dan mengenalkan kembali sebuah
konsep manajemen waktu terutama waktu pagi dalam Islam. Pembuatan isi konten
menggunakan dua pendekatan utama yaitu secara visual (menggunakan penggambaran
ilustrasi digital yang mudah dipahami dan menarik untuk target audiens) dan secara
verbal (menggunakan bahasa dan istilah-istilah populer, juga contoh kasus yang dekat
dengan target audiens). Prosesnya pembuatan buku ini melalui beberapa tahapan, yaitu
menentukan 4 bab utama, lalu mencari kajian atau bacaan yang terkait dalam inti tiap
bab, kemudian menuliskan isi konten, lembar kerja dan pengalaman pribadi dalam
tahap penulisan, mengilustrasi sekaligus melayout tatanan desain di tiap halaman, dan
yang terakhir proses pencetakan buku.
Hasil akhir dari perancangan ini berupa buku panduan berilustrasi yang berisikan
konten berupa panduan manajemen waktu pagi yang didapat dari berbagai sumber
melalui proses pengamatan dan studi pustaka, baik dalam kajian Islami, psikologi,
medis dan pengembangan diri.