PENGARUH SENAM AEROBIK MIX IMPACT SELAMA 45 MENIT TERHADAP PENURUNAN KADAR KOLESTEROL PADA UNIMED HEALTHY COMMUNITY (UHC) UNIMED
Total View This Week1
Total View This Week1
Institusion
Universitas Negeri Medan
Author
AIDA MAWAR LAMULI SIREGAR (STUDENT ID : 6131210005)
JUMADIN IP (LECTURER ID : 195601031981031005)
JUMADIN IP (LECTURER ID : 195601031981031005)
Subject
LB Theory and practice of education
Datestamp
2019-02-18 03:57:46
Abstract :
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan senam aerobik 45 menit terhadap penurunan kadar kolesterol tubuh pada unimed healthy club di stadion unimed. Penelitian ini bermanfaat untuk memberikan informasi tentang pengaruh latihan senam aerobik 45 menit terhadap penurunan kadar kolesterol tubuh. Penelitian ini dilakukan di sanggar senam Unimed Healthy Care Comunity (UHC) dilaksanakan dimulai dari tanggal 14 Juli sampai minggu kedelapan pada tanggal 08 September 2017, dengan metode eksperimen, dengan pengambilan data pre test dan post test.Sampel penelitian berjumlah 10 orang yaitu para member wanita sanggar senam Unimed Healthy Care Comunity (UHC). Hasil pemeriksaan kadar kolesterol dalam tubuh mahasiswa pada saat pre test (sebelum latihan senam Aerobic Mix Impact selama 45 menit) diperoleh ratarata kadar kolesterol sebesar 184,5 mg/dl dan standar deviasi 41,31 dengan kadar kolesterol tertinggi 248 mg/dl dan terendah 143 mg/dl. Dari 10 sampel yang diteliti terdapat 4 orang yang memiliki kadar kolesterol tidak normal >200 mg/dl dan 6 orang memiliki kadar kolesterol normal <200 mg/dl.Hasil pemeriksaan kadar kolesterol dalam tubuh mahasiswa pada saat post test (setelah latihan senam Aerobic Mix Impact selama 45 menit) diperoleh rata-rata kadar kolesterol sebesar 164,9 mg/dl dan standar deviasi 27,40 dengan kadar kolesterol tertinggi 206 mg/dl dan terendah 124 mg/dl. Dari 10 sampel yang diteliti terdapat 2 orang yang memiliki kadar kolesterol tidak normal >200 mg/dl dan 8 orang memiliki kadar kolesterol normal <200 mg/dl.Hasil uji t diperoleh thitung= 1,335 dan ttabel= 1,83. Dengan membandingkan nilai tersebut diperoleh bahwa thitung
File :
1. Nim 6131210005 COVER.pdf
2. Nim 6131210005 LEMBAR PENGESAHAN.pdf
14. Nim 6131210005 DAFTAR PUSTAKA.pdf
3. Nim 6131210005 ABSTRAK.pdf
4. Nim 6131210005 KATA PENGANTAR.pdf
5. Nim 6131210005 DAFTAR ISI.pdf
6. Nim 6131210005 DAFTAR TABEL.pdf
7. Nim 6131210005 DAFTAR GAMBAR.pdf
8. Nim 6131210005 DAFTAR LAMPIRAN.pdf
9. Nim 6131210005 BAB I.pdf
13. Nim 6131210005 BAB V.pdf
Tujuan penelitian ini untuk mengetahui pengaruh latihan senam aerobik 45 menit terhadap penurunan kadar kolesterol tubuh pada unimed healthy club di stadion unimed. Penelitian ini bermanfaat untuk memberikan informasi tentang pengaruh latihan senam aerobik 45 menit terhadap penurunan kadar kolesterol tubuh. Penelitian ini dilakukan di sanggar senam Unimed Healthy Care Comunity (UHC) dilaksanakan dimulai dari tanggal 14 Juli sampai minggu kedelapan pada tanggal 08 September 2017, dengan metode eksperimen, dengan pengambilan data pre test dan post test.Sampel penelitian berjumlah 10 orang yaitu para member wanita sanggar senam Unimed Healthy Care Comunity (UHC). Hasil pemeriksaan kadar kolesterol dalam tubuh mahasiswa pada saat pre test (sebelum latihan senam Aerobic Mix Impact selama 45 menit) diperoleh ratarata kadar kolesterol sebesar 184,5 mg/dl dan standar deviasi 41,31 dengan kadar kolesterol tertinggi 248 mg/dl dan terendah 143 mg/dl. Dari 10 sampel yang diteliti terdapat 4 orang yang memiliki kadar kolesterol tidak normal >200 mg/dl dan 6 orang memiliki kadar kolesterol normal <200 mg/dl.Hasil pemeriksaan kadar kolesterol dalam tubuh mahasiswa pada saat post test (setelah latihan senam Aerobic Mix Impact selama 45 menit) diperoleh rata-rata kadar kolesterol sebesar 164,9 mg/dl dan standar deviasi 27,40 dengan kadar kolesterol tertinggi 206 mg/dl dan terendah 124 mg/dl. Dari 10 sampel yang diteliti terdapat 2 orang yang memiliki kadar kolesterol tidak normal >200 mg/dl dan 8 orang memiliki kadar kolesterol normal <200 mg/dl.Hasil uji t diperoleh thitung= 1,335 dan ttabel= 1,83. Dengan membandingkan nilai tersebut diperoleh bahwa thitung
File :
1. Nim 6131210005 COVER.pdf
2. Nim 6131210005 LEMBAR PENGESAHAN.pdf
14. Nim 6131210005 DAFTAR PUSTAKA.pdf
3. Nim 6131210005 ABSTRAK.pdf
4. Nim 6131210005 KATA PENGANTAR.pdf
5. Nim 6131210005 DAFTAR ISI.pdf
6. Nim 6131210005 DAFTAR TABEL.pdf
7. Nim 6131210005 DAFTAR GAMBAR.pdf
8. Nim 6131210005 DAFTAR LAMPIRAN.pdf
9. Nim 6131210005 BAB I.pdf
13. Nim 6131210005 BAB V.pdf
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
