Abstract :
Penelitian ini bertujuan untuk megetahui seberapa baik tingkat
kardiorespirasi atlet pencak silat Lombok Timur tingkat remaja di perguruan elang
merah tahun 2019. Jenis penelitian ini menggunakan metode survei dengan
menggunakan model pendekatan deskriptif kuantitatif. Populasi penelitian ini
adalah seluruh atlet pencak silat perguruan elang merah. Sampel penelitian
ditentukan dengan teknik sampling purposive. Atlet yang berumur 14-17 tahun
sebagai sampel berjumlah 20 atlet. Rancangan penelitian yang digunakan adalah
MFT (Multy Stage Test). Tekik analisis data menggunakan deskriptif kuantitatif
dengan persentase, serta meggunakan 5 kategori yaitu kurang sekali, kurang,
sedang, baik, dan baik sekali. Hasil penelitian menunjukkan bahwa tingkat
kardiorespirasi atlet pencak silat Lombok Timur tingkat remaja di perguruan elang
merah yang berada pada kategori sedang sebanyak 9 atlet (45%), kurang sekali
sebanyak 8 atlet (40%), kurang sebanyak 3 atlet (15%), baik dan baik sekali
sebanyak 0 atlet (0%).
Kata kunci: tingkat kardiorespirasi, MFT