PENERAPAN RELAKSASI OTOT PROGRESIF TERHADAP INTENSITAS NYERI PREMENSTRUAL SYNDROME
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
UNIVERSITAS WIDYA HUSADA SEMARANG
Author
Malinda, Diah Ayu
Subject
RM Therapeutics. Pharmacology
Datestamp
2023-01-30 02:29:08
Abstract :
Latar belakang : Perempuan mengalami perubahan repoduksi yang ditandai dengan menstruasi. Proses mentruasi menimbulkan ketidaknyamanan salah satunya terjadi sebelum menstruasi, yang disebut Premenstrual Syndrome (PMS). Pada masa PMS biasanya timbul keluhan tidak nyaman di perut, pusing serta nyeri otot. Keluahan yang dirasakan tersebut dapat menganggu aktivitas sehingga perlu penangganan, salah satunya yaitu dengan relaksasi otot progresif. Dimana relaksasi ini dapat membantu untuk mengatasi ketegangan otot dan nyeri. Tujuan : penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan relaksasi otot progresif terhadap intensitas nyeri Premenstrual Syndrome. Metode : penelitian ini menggunakan desain deskriptif dengan pendekan one grup pre-post test design. Subjek studi kasus ini yaitu 4 responden yang mengalami Premenstrual Syndrome. Instrumen yang digunakan yaitu lembar SOP relaksasi otot progresif, Lembar NRS dan wawancara. Terapi diberikan 3 hari berturut-turut sehari sekali selama 15-20 menit. Hasil : hasil pada hari pertama pasien mengalami nyeri sedang, nyeri yang dirasakan klien seperti nyeri payudara, kram perut, nyeri kepala dan nyeri otot. Setelah diberi tindakan relaksasi otot progresif mengalami penurunan nyeri. Pada hari kedua dan ketiga klien juga mengalami penurunan nyeri setelah diberi tindakan . Kesimpulan : ada pengaruh relaksasi otot progrsif terhadap intensitas nyeri dimana relaksasi otot progresif bermanfaat memberikan efek yang menenangkan dan merilekskan tubuh sehingga mengurangi rasa nyeri.
Latar belakang : Perempuan mengalami perubahan repoduksi yang ditandai dengan menstruasi. Proses mentruasi menimbulkan ketidaknyamanan salah satunya terjadi sebelum menstruasi, yang disebut Premenstrual Syndrome (PMS). Pada masa PMS biasanya timbul keluhan tidak nyaman di perut, pusing serta nyeri otot. Keluahan yang dirasakan tersebut dapat menganggu aktivitas sehingga perlu penangganan, salah satunya yaitu dengan relaksasi otot progresif. Dimana relaksasi ini dapat membantu untuk mengatasi ketegangan otot dan nyeri. Tujuan : penelitian ini bertujuan untuk mengetahui penerapan relaksasi otot progresif terhadap intensitas nyeri Premenstrual Syndrome. Metode : penelitian ini menggunakan desain deskriptif dengan pendekan one grup pre-post test design. Subjek studi kasus ini yaitu 4 responden yang mengalami Premenstrual Syndrome. Instrumen yang digunakan yaitu lembar SOP relaksasi otot progresif, Lembar NRS dan wawancara. Terapi diberikan 3 hari berturut-turut sehari sekali selama 15-20 menit. Hasil : hasil pada hari pertama pasien mengalami nyeri sedang, nyeri yang dirasakan klien seperti nyeri payudara, kram perut, nyeri kepala dan nyeri otot. Setelah diberi tindakan relaksasi otot progresif mengalami penurunan nyeri. Pada hari kedua dan ketiga klien juga mengalami penurunan nyeri setelah diberi tindakan . Kesimpulan : ada pengaruh relaksasi otot progrsif terhadap intensitas nyeri dimana relaksasi otot progresif bermanfaat memberikan efek yang menenangkan dan merilekskan tubuh sehingga mengurangi rasa nyeri.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
