Abstract :
Latar Belakang : berdasarkan angka kejadian hipertensi di Desa Merbuh terdapat
100 orang. Lansia belum mengetahui tentang hipertensi dan penanganan secara
baik.Lansia sendiri mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung garam,
sehingga peneliti tertarik melakukan penelitian mengenai relaksasi otot
progresif.Tujuan penelitian ini adalah Mengetahui pengaruh terapi relaksasi otot
progresif terhadap tekanan darah pada lansia penderita hipertensi di Desa Merbuh
Kabupaten Kendal.
Metode Penelitian :Penelitian ini menggunakan jenis penelitian pre-eksperimen
dengan rancangan one group pretest-posttest designwithout control group.
Sampel dalam penelitian ini berjumlah 25 responden.Pengambilan data
menggunakan lembar observasi kemudian dilakukan pengolahan data dengan uji
Wilcoxon Rank Test.
Hasil Penelitian :Peneliti melakukan uji etik sebelum melakukan penelitian dan
saat penelitian sudah dilakukan informed consent pada responden. Berdasarkan
hasil analisis statistik dengan uji Wilcoxon Rank Test diperoleh nilai Z -4,455
(sistolik) Z -3,127 (diastolik) dan p-value 0,000 (sistolik) p-value 0,002 (diastolik)
<,05 maka Ho ditolak Ha diterima.
Kesimpulan :Ada pengaruh terapi relaksasi otot progresif terhadap tekanan darah
pada lansia penderita hipertensi di Desa Merbuh Kabupaten Kendal.
Saran :Responden diharapkan dapat mengimplementasikan relaksasi otot
progresif sebagai upaya penurunan tekanan darah.