PENGARUH LATIHAN CONE SHUTTLE DRILL TERHADAP
FOOTWORK PEMAIN EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS
SEKOLAH MENENGAH ATAS NEGERI 3 PEMALANG
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Semarang
Author
Wibowo, Danang Mukti
Subject
L Education (General)
Datestamp
2024-01-26 01:47:57
Abstract :
Danang Mukti Wibowo. 19230101. ?Pengaruh latihan cone shuttle drill Terhadap footwork pemain ekstrakurikuler bulutangkis SMA N 3 Pemalang.? Universitas PGRI Semarang. Latar belakang masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kelincahan (footwork) atlet terhadap kelincahan menggapai bola (shuttlecocks), pentingnya kelincahan dalam bermain bulutangkis adalah kunci utama untuk mengemblika bola ke area lawan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahu peningkatan kelincahan footwork bulutangkis pemain ekstrakulikuler bulutangkis SMA N 3 Pemalang latihan cone shuttle drill. Penelitian ini menggunakan pretest- posttest control design, dengan pengambilan sampel dilakukan dengan purposive sampling dengan pembagian kelompok menggunakan ordinal pairing yang kemudian dibagi menjadi dua kelompok yaitu, kelompok kontrol dengan jumlah delapan anak dalam dan kelompok eksperimen berjumlah delapan anak. Teknik analisis data dengan menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis.Teknik pengumpulan data pada penelitian ini yaitu menggunakan observasi, pretest, posttest, dokumentasi. Variabel dalam penelitian ini yaitu variabel X adalah latihan cone shuttle drill sedangkan variabel Y adalah kemampuan footwork bulutangkis pemain ekstrakulikuler SMAN 3 Pemalang. Hasil penelitian ini diperoleh dengan kelompok kontrol rata-rata pre-test 29.75 , rata-rata hasil post-test sebesar 33.87 dari poin maksimal 400 dan rata-rata peningkatan dari pre-test dengan post-test sebesar 4.12. Pada kelompok eksperimen rata-rata pre-test 29.75 , rata-rata hasil post-test sebesar 41.37 dari poin maksimal 400 dan rata-rata peningkatan dari pre-test dengan post-test sebesar 11.62. Hasil analisis uji paired sample t test signifikansi hitung sebesar 0,002 < 0,05. Berdasarkan dari hasil uji paired sample t test dan analisi data tersebut dapat disimpulkan bahwa ada peningakatan kemampuan footwork setelah mendapatkan latihan five cone shuttle drill pada kelas eksperimen terhadap kelincahan footwork pemain ekstrakulikuler bulutangkis SMA N 3 Pemalang. Saran yang dapat penulis sampaikan adalah siswa harus lebih giat berlatih agar kelincahan footwork menjadi lebih baik lagi dan berirama, serta bagi para pelatih agar dapat dijadikan sebagai tambahan model latihan yang bervariasi lagi. Kata Kunci : Kelincahan Footwork, Cone Shuttle Drill,Bulutangkis
Danang Mukti Wibowo. 19230101. ?Pengaruh latihan cone shuttle drill Terhadap footwork pemain ekstrakurikuler bulutangkis SMA N 3 Pemalang.? Universitas PGRI Semarang. Latar belakang masalah dalam penelitian ini adalah kurangnya kelincahan (footwork) atlet terhadap kelincahan menggapai bola (shuttlecocks), pentingnya kelincahan dalam bermain bulutangkis adalah kunci utama untuk mengemblika bola ke area lawan. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahu peningkatan kelincahan footwork bulutangkis pemain ekstrakulikuler bulutangkis SMA N 3 Pemalang latihan cone shuttle drill. Penelitian ini menggunakan pretest- posttest control design, dengan pengambilan sampel dilakukan dengan purposive sampling dengan pembagian kelompok menggunakan ordinal pairing yang kemudian dibagi menjadi dua kelompok yaitu, kelompok kontrol dengan jumlah delapan anak dalam dan kelompok eksperimen berjumlah delapan anak. Teknik analisis data dengan menggunakan uji normalitas, uji homogenitas, dan uji hipotesis.Teknik pengumpulan data pada penelitian ini yaitu menggunakan observasi, pretest, posttest, dokumentasi. Variabel dalam penelitian ini yaitu variabel X adalah latihan cone shuttle drill sedangkan variabel Y adalah kemampuan footwork bulutangkis pemain ekstrakulikuler SMAN 3 Pemalang. Hasil penelitian ini diperoleh dengan kelompok kontrol rata-rata pre-test 29.75 , rata-rata hasil post-test sebesar 33.87 dari poin maksimal 400 dan rata-rata peningkatan dari pre-test dengan post-test sebesar 4.12. Pada kelompok eksperimen rata-rata pre-test 29.75 , rata-rata hasil post-test sebesar 41.37 dari poin maksimal 400 dan rata-rata peningkatan dari pre-test dengan post-test sebesar 11.62. Hasil analisis uji paired sample t test signifikansi hitung sebesar 0,002 < 0,05. Berdasarkan dari hasil uji paired sample t test dan analisi data tersebut dapat disimpulkan bahwa ada peningakatan kemampuan footwork setelah mendapatkan latihan five cone shuttle drill pada kelas eksperimen terhadap kelincahan footwork pemain ekstrakulikuler bulutangkis SMA N 3 Pemalang. Saran yang dapat penulis sampaikan adalah siswa harus lebih giat berlatih agar kelincahan footwork menjadi lebih baik lagi dan berirama, serta bagi para pelatih agar dapat dijadikan sebagai tambahan model latihan yang bervariasi lagi. Kata Kunci : Kelincahan Footwork, Cone Shuttle Drill,Bulutangkis
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
