Hubungan antara kebiasaan aktivitas fisik dan kualitas tidur dengan indeks prestasi Semester 3 pada Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Wijaya Kusuma Surabaya
Author
Sari, Elsa Indah Kumala
Subject
H Social Sciences (General)
Datestamp
2021-09-18 04:14:36
Abstract :
Setiap manusia memerlukan tidur sebagai kebutuhan dasar. Tidur diperlukan setelah seseorang melakukan aktivitas yang membutuhkan tenaga sehingga tubuh merasa lelah. Saat lelah inilah tubuh memberi sinyal dengan istirahat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya hubungan antara Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Indeks Prestasi Semester 3 pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya. Penelitian ini termasuk retrospective cross sectional. Penelitian ini termasuk penelitian analitik karena melihat adanya suatu hubungan antar variabel. Penelitian ini dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya pada Juli 2020 ? Januari 2021. Penelitian ini menggunakan 2 jenis variabel yaitu variabel terikat dan variabel bebas. Variabel terikat/dependen dalam penelitian ini adalah indeks prestasi mahasiswa. Sedangkan, variabel bebas dalam penelitian ini adalah kebiasaan aktifitas fisik dan kualitas tidur. Bahan dan alat penelitian ini adalah GPAQ dan Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI). Hasil penelitian ini diketahui bahwa mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya memiliki profil aktivitas fisik rendah lebih banyak, dibanding aktivitas fisik sedang, dan aktivitas fisik tinggi. Terdapat 41,4% mahasiswa dengan aktivitas fisik rendah, 40% mahasiswa dengan aktivitas fisik sedang, dan 18,6% mahasiswa dengan aktivitas fisik tinggi. Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya memiliki kualitas tidur buruk lebih banyak dari pada kualitas tidur baik. Kata Kunci: aktivitas fisik, kualitas tidur, indeks prestasi semester, mahasiswa kedokteran.
Setiap manusia memerlukan tidur sebagai kebutuhan dasar. Tidur diperlukan setelah seseorang melakukan aktivitas yang membutuhkan tenaga sehingga tubuh merasa lelah. Saat lelah inilah tubuh memberi sinyal dengan istirahat. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ada tidaknya hubungan antara Aktivitas Fisik dan Kualitas Tidur dengan Indeks Prestasi Semester 3 pada mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya. Penelitian ini termasuk retrospective cross sectional. Penelitian ini termasuk penelitian analitik karena melihat adanya suatu hubungan antar variabel. Penelitian ini dilakukan di Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya pada Juli 2020 ? Januari 2021. Penelitian ini menggunakan 2 jenis variabel yaitu variabel terikat dan variabel bebas. Variabel terikat/dependen dalam penelitian ini adalah indeks prestasi mahasiswa. Sedangkan, variabel bebas dalam penelitian ini adalah kebiasaan aktifitas fisik dan kualitas tidur. Bahan dan alat penelitian ini adalah GPAQ dan Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI). Hasil penelitian ini diketahui bahwa mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya memiliki profil aktivitas fisik rendah lebih banyak, dibanding aktivitas fisik sedang, dan aktivitas fisik tinggi. Terdapat 41,4% mahasiswa dengan aktivitas fisik rendah, 40% mahasiswa dengan aktivitas fisik sedang, dan 18,6% mahasiswa dengan aktivitas fisik tinggi. Mahasiswa Fakultas Kedokteran Universitas Wijaya Kusuma Surabaya memiliki kualitas tidur buruk lebih banyak dari pada kualitas tidur baik. Kata Kunci: aktivitas fisik, kualitas tidur, indeks prestasi semester, mahasiswa kedokteran.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
