Pengaruh Senam Ergonomik Terhadap Penurunan Tekanan Darah pada Lansia yang Mengalami Hipertensi
Total View This Week0

Institusion

STIKES Insan Cendekia Medika Jombang

Author

Hanik, Umi

Subject

RT Nursing 

Datestamp

2021-01-07 04:51:04 

Abstract :
Hipertensi merupakan peningkatan tekanan darah sistolik lebih dari 140 mmHg dan diastolik lebih dari 90 mmHg. Hipertensi dapat diatasi menggunakan farmakologi dan nonfarmakologi salah satunya dengan senam ergonomik. Senam ergonomik merupakan suatu gerakan senam yang dikombinasi dengan teknik pernapasan. Tujuan penelitian ini menganalisis pengaruh senam ergonomik terhadap penurunan tekanan darah pada lansia. Desain penelitian Pra-eksperimental One group pre-post test design. Populasi semua lansia yang mengalami hipertensi di Posyandu Lansia Desa Jabon sejumlah 33 responden dan jumlah sampel sebanyak 30 responden yang diambil menggunakan teknik purposive sampling. Instrumen penelitian senam ergonomik menggunakan lembar observasi dan pengukuran tekanan darah menggunakan sphygnomanometer manual raksa, pengelolaan data editing, coding, scoring, dan tabulating, analisa data dengan uji wilcoxon. Hasil penelitian sebelum melakukan senam ergonomik setengah responden mengalami hipertensi ringan sejumlah 15 responden (50%), hipertensi sedang 10 responden (33,3%), hipertensi berat 5 responden (16,7%) dan sesudah melakukan senam ergonomik hampir sebagian responden mengalami tekanan darah normal tinggi (46,7%), hipertensi ringan 12 (40%), hipertensi sedang 4 (13,3%).nilai uji statistik didapatkan hasil p = 0,000 jika ? = 0,05 maka p