PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI PADA PEMAIN FUTSAL (Studi Eksperimen Pada Pemain Ekstrakurikuler Futsal SMA Al Muttaqin Tasikmalaya)
Total View This Week0

Institusion

Universitas Siliwangi

Author

ADHIMA, ILHAM ONIELL

Subject

L Education (General) 

Datestamp

2023-08-03 08:15:34 

Abstract :
ILHAM ONIELL ADHIMA, 2023, Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Futsal, Jurusan Pendidikan Jasmani Fakulgtas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Universitas Siliwangi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui ?Pengaruh Latihan Plyometric Terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Futsal?. Dalam permainan futsal Power merupakan hal yang sangat penting karena dalam permainan futsal terdapat beberapa teknik gerakan yang membutuhkan kekuatan dan daya ledak otot. Pentingnya Power dalam permainan futsal, maka dari itu perlu adanya upaya peningkatan power untuk menyempurnakan keterampilan yang dimiliki. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memperoleh infornasi tentang Pengaruh Latihan Plyometric terhadap Power Otot Tungkai Pada Pemain Futsal. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen dan instrumen penelitian ini menggunakan Standing Broad Jump. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain ekstrakurikuler futsal SMA Al Muttaqin yang berjumlah 20 orang. Berdasarkan hasil pengolahan data dengan uji statistik ternyata secara empirik latihan Plyometric berpengaruh secara berarti terhadap teknik tendangan shooting dalam permainan futsal. Kata Kunci : Futsal, Plyometric, Power, Tungkai. 

File :
1. COVER.pdf
2. LEMBAR PENGESAHAN.pdf
12. DAFTAR LAMPIRAN.pdf
13. BAB I.pdf
14. BAB II.pdf
15. BAB III.pdf
16. BAB IV.pdf
17. BAB V.pdf
18. DAFTAR PUSTAKA.pdf
19. LAMPIRAN.pdf
3. LEMBAR PENGGUJI.pdf
4. LEMBAR PERNYATAAN.pdf
6. ABSTRAK.pdf
7. KATA PENGANTAR.pdf
8. UCAPAN TERIMAH KASIH.pdf
9. DAFTAR ISI.pdf
10. DAFTAR GAMBAR.pdf
11. DAFTAR TABEL.pdf