ENGARUH LATIHAN TUCK JUMP TERHADAP PENINGKATAN POWER OTOT TUNGKAI
Total View This Week0

Institusion

Universitas Siliwangi

Author

KURNIAWAN, AHMAD

Subject

L Education (General) 

Datestamp

2023-07-12 02:03:22 

Abstract :
Tujuan dari penelitian ini adalah untuk memperoleh informasi tentang Pengaruh Latihan Tuck-Jump Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai pada anggota ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Dayeuhluhur. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi dalam penelitian ini adalah ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Dayeuhluhur dengan jumlah 20 orang dengan pengambilan sampel yang digunakan adalah total sampel yaitu mengambil seluruh anggota ekstrakurikuler bola voli SMA Negeri 1 Dayeuhluhur yang berjumlah 20 orang sebagai sampel penelitian. Berdasarkan hasil pengolahandata dengan uji statistik, ternyata secara empirik hasil penelitian ini menunjukkan bahwa Latihan Tuck-Jump berpengaruh secara berarti terhadap peningkatan power otot tungkai para pemain bola voli anggota ekstrakurikuler SMA Negeri 1 Dayeuhluhur. Berdasarkan hasil penelitian di atas, penulis menyarankan kepada berbagai pihak yang terkait dengan bidang keolahragaan, khususnya dengan cabang olahraga bola voli, bahwa hendaknya selalu berupaya meningkatkan power otot tungkai karena power otot tungkai sangat perlu dimiliki oleh atlet terutama pada saat melakukan spike dan block. Kata Kunci : Latihan Tuck-Jump, Power Otot Tungkai 

File :
COVER.pdf
LEMBAR PENGESAHAN.pdf
BAB 1.pdf
BAB II.pdf
BAB III.pdf
BAB IV.pdf
BAB V.pdf
DAFTAR PUSTAKA.pdf
LAMPIRAN-LAMPIRAN.pdf
LEMBAR PENGUJI.pdf
LEMBAR PERNYATAAN.pdf
Abstrak.pdf
KATA PENGANTAR DAN U. TERIMA KASIH.pdf
DAFTAR ISI.pdf
DAFTAR TABEL.pdf
DAFTAR GAMBAR.pdf
DAFTAR LAMPIRAN.pdf