Abstract :
Insomnia merupakan situasi saat individu tidak bisa mempertahankan tidur
yang diharapkan. Salah satu penanganan non farmakologis untuk mengontrol
insomnia adalah dengan pemberian terapi rendam kaki air hangat. Tujuan
dilakukan penelitian ini yaitu untuk mengetahui pengaruh terapi rendam kaki air
hangat terhadap kualitas tidur pada lansia dengan insomnia di Banjar Pulu Desa
Songan B. Penelitian ini merupakan jenis penelitian kuantitatif penelitian ini
menggunakan penelitian kuantiatif dengan rancangan Pre Eksperimental Design
dengan jenis One-Grup Pretest-Postest Design. Sampel dalam penelitian ini
diambil dengan menggunakan teknik Purposive sampling dengan jumlah sampel
sebanyak 21 responden. Instrumen penelitian ini menggunakan lembaran
observasi, Pittsburgh Sleep Quality Index (PSQI), dan Air Hangat untuk
mengukur kualitas tidur responden
Hasil analisis kualitas lansia dengan insomnia menunjukkan ada
perbedaan nilai pre test dan post test didapatkan menunjukan hasil uji statistik
Wilcoxon Signed Rank Test pada lansia yang diberikan terapi rendam kaki air
hangat didapatkan nilai p value 0,000 (?<0,05), dengan Z hitungan -3,757 (Z
hitungan > 1,96) maka dapat disimpulkan ada Pengaruh Terapi Rendam Kaki Air
Hangat Terhadap Kualitas Tidur Pada Lansia Dengan Insomnia Di Banjar Pulu,
Desa Songan B. Berdasarkan hasil penelitian ini diharapkan pemberian terapi
rendam kaki air hangat dapat digunakan sebagai terapi non farmakologi untuk
menurunkan kualitas tidur pada lansia dengan insomnia