Abstract :
Kebugaran jasmani adalah komponen penting yang harus dimiliki oleh setiap orang untuk mendukung melaksanakan kegiatan sehari-hari tanpa adanya kelelahan yang berarti. Semakin baik tingkat kebugaran jasmani seseorang, semakin baik semakin udah pula mereka melaksanakn kegiatan sehari-harinya serta tidak mengalami kesulitan yang berarti. Tujuan dari penulisan skripsi ini adalah untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani yang dimiliki oleh pasien yang pernah terpapar Covid-19 di Desa Pringkuku Kecamatan Pringkuku Kabupaten Pringkuku. Penelitian ini merupakan penelitian kuantitatif deskriptif. Penelitian deskriptif adalah salah satu penelitian yang bertujuan untuk menjelaskan, meringkaskan berbagai kondisi, situasi, atau berbagai variabel yang di masyarakat.Penelitian ini menggunakan metode survei. Teknik pengembilan data menggunakan Harvard Test. Teknik analisis yang digunakan adalah analisis statistik deskriptif dengan presentase.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa tingkat kebugaran jasmani yang dimiliki oleh pasien yang pernah terpapar Covid-19 di Desa Pringkuku berada pada kategori cukup. Hal ini dilihat dari hasil penelitian, sebanyak 13 responden 10 (77%) responden memiliki tingkat kebugaran jasmani yang cukup serta 3 (23%) diantaranya memiliki tingkat kebugaran jasmani yang baik. Sedangkan untuk keluhan yang dirasakan, mereka tidak memiliki keluhan yang berarti atau bisa juga dibilang mereka dalam keadaan sehat. Saran yang diberikan oleh peneliti berdasarkan hasil penelitian ini adalah melakukan olahraga ringan, makan yang teratur, mengurangi rokok, serta tidak meminum minuman keras.
Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Harvard Test, Covid-19, Survei