PENERAPAN PERMAINAN BOLA TE MBAK UNTUK
MENINGKATKAN POWER OTOT TUNGKAI SISWA
EKSTRAKURIKULER BOLA VOLI PUTRI SMA NEGERI 1
DRIYOREJO
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas PGRI Adi Buana Surabaya
Author
Efendi, Mochamad Firman
Subject
L Education (General)
Datestamp
2022-11-11 03:24:32
Abstract :
Efendi, Mochamad Firman. 2020. Penerapan Permainan Bola Tembak Untuk Meningkatkan Power Otot Tungkai Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani. Fakultas Pedagogi dan Psikologi. Universitas PGRI Adi Buana Surabaya. Pembimbing: Dr. Suharti, M.Pd Kata kunci: permainan bola tembak, kekuatan otot tungkai, vertical jump. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh permainan bola tembak terhadap kekuatan otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Desain penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan bentuk One Group Pretest and Posttest Design, yaitu eksperimen yang dilaksanakan pada satu kelompok tanpa kelompok pembanding. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 siswa ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Berdasarkan hasil perhitungan atau analisis data tersebut diperoleh nilai sebesar 15,371. sedangkan pada dengan taraf signifikan 5% adalah sebesar 1,761 atau ( > ) yaitu 15,371 > 1,7561, sehingga nilai lebih besar dari maka hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari penerapan bermain bola tembak terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Disarankan agar penelitian ini dapat bermanfaat bagi pembaca, khususnya guru dan peneliti saat melakukan latihan kekuatan otot tungkai alangkah baiknya menggunakan latihan dengan permainan bola tembak. Disamping dapat meningkatkan kekuatan otot tungkai, latihan dengan permainan bola tembak cocok dan lebih efektif sebagai variasi latihan agar siswa lebih tertantang untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai.
Efendi, Mochamad Firman. 2020. Penerapan Permainan Bola Tembak Untuk Meningkatkan Power Otot Tungkai Siswa Ekstrakurikuler Bola Voli Putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Skripsi. Program Studi Pendidikan Jasmani. Fakultas Pedagogi dan Psikologi. Universitas PGRI Adi Buana Surabaya. Pembimbing: Dr. Suharti, M.Pd Kata kunci: permainan bola tembak, kekuatan otot tungkai, vertical jump. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui seberapa besar pengaruh permainan bola tembak terhadap kekuatan otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Desain penelitian ini menggunakan penelitian kuantitatif dengan metode eksperimen. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah dengan bentuk One Group Pretest and Posttest Design, yaitu eksperimen yang dilaksanakan pada satu kelompok tanpa kelompok pembanding. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 15 siswa ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Berdasarkan hasil perhitungan atau analisis data tersebut diperoleh nilai sebesar 15,371. sedangkan pada dengan taraf signifikan 5% adalah sebesar 1,761 atau ( > ) yaitu 15,371 > 1,7561, sehingga nilai lebih besar dari maka hasil analisis tersebut menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari penerapan bermain bola tembak terhadap power otot tungkai siswa ekstrakurikuler bola voli putri SMA Negeri 1 Driyorejo. Disarankan agar penelitian ini dapat bermanfaat bagi pembaca, khususnya guru dan peneliti saat melakukan latihan kekuatan otot tungkai alangkah baiknya menggunakan latihan dengan permainan bola tembak. Disamping dapat meningkatkan kekuatan otot tungkai, latihan dengan permainan bola tembak cocok dan lebih efektif sebagai variasi latihan agar siswa lebih tertantang untuk meningkatkan kekuatan otot tungkai.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
