Abstract :
Adji Satrio Hutomo, NPM: 41182191170002, ?Pengembangan Model Latihan
Shooting Bola Tangan Berbasis Target Pada Usia 13-17 Tahun yang dapat
digunakan oleh pelatih atlet Bola Tangan sebagai inovasi dalam penyampaian
materi latihan Shooting.
Metode penelitian yang digunakan adalah Research and Development.
Langkah-langkah penelitian ini mengadopsi dari langkah penelitian Sugiyono yang
menggunakan 10 langkah, namun karena status Pandemi Covid-19 di Indonesia
maka penelitian ini hanya menggunakan 5 langkah penelitian Research and
Development yang dikemukakan oleh Sugiyono. Uji validitas model latihan
kekuatan otot lengan dilakukan oleh 3 ahli, yaitu ahli bola tangan, ahli analisis gerak
motorik dan ahli kepelatihan. Instrumen yang digunakan untuk mengumpulkan data
uji kelayakan model latihan kekuatan otot lengan adalah kuesioner atau angket
dengan skala penilaian atau rating scale. Data hasil evaluasi berbentuk deskriptif
kualitatif dan kuantitatif persentase.
Hasil penelitian menunjukan bahwa model latihan kekuatan otot lengan pada
atlet bola tangan layak digunakan sebagai pedoman latihan kekuatan otot lengan.
Hal ini ditunjukan dari beberapa penilaian yang dilakukan oleh ahli bola tangan,
ahli analisis gerak motorik dan ahli kepelatihan. Hasil akhir penilaian produk oleh
ahli kepelatihan menunjukan bahwa model latihan kekuatan otot lengan ini
dinyatakan ?layak diterapkan? dengan persentase kelayakan 100%%, hasil akhir
penilaian produk oleh ahli analisis gerak motorik menunjukan ?Cukup layak?
dengan persentase kelayakan 75%,%, dan hasil akhir penilaian produk oleh ahli
bola tangan menunjukan ?layak? dengan persentase 100%%. Sehingga produk
video model latihan kekuatan otot lengan untuk atlet bola tangan ini layak untuk
dipergunakan oleh pelatih atlet bola tangan sebagai penyampaian materi Shooting
untuk atlet usia 13 - 17 tahun.
Kata Kunci : Latihan Shooting Bola Tangan, Target