DETAIL DOCUMENT
HUBUNGAN AKTIVITAS OLAHRAGA TERHADAP ADAPTASI STRES DALAM MELAKSANAKAN TUGAS PADA ANGGOTA RESIMEN MAHASISWA DI KOORDINATOR WILAYAH III JEMBER
Total View This Week0
Institusion
Universitas Muhammadiyah Jember
Author
Qur’aini, Riza Ulfatul
Subject
610 Medicine and Health 
Datestamp
2021-06-15 06:30:21 
Abstract :
Aktivitas olahraga merupakan kegiatan mengolah raga dan jasmani yang termasuk salah satu kegiatan mingguan resimen mahasiswa yang mengacu pada TNI namun sistem semi militer, tuntutan kegiatan dan tanggung jawab pada setiap anggota menyebabkan stres dan harus melakukan adaptasi. Tujuan penelitian ini yaitu menjelaskan hubungan aktivitas olahraga terhadap adaptasi stres dalam melaksanakan tugas pada anggota resimen mahasiswa di Koordinator wilayah III Jember. Desain penelitian ini adalah korelasional dengan pendekatan cross sectional dan pemilihan sampel dilakukan secara Cluster Sampling pada 44 sampel orang. Hasil penelitian menunjukkan 30 orang (68,2%) melakukan olahraga teratur artinya anggota resimen mahasiswa melaksanakan kegiatan olahraga dengan rutin. Sedangkan untuk adaptasi stres didapatkan jumlah terbanyak mengalami adaptif yaitu 26 orang (59.1%). Hasil uji korelasi Chi Square diperoleh p= 0,611 (?> 0,05), berarti H1 ditolak yaitu tidak ada hubungan antara aktivitas olahraga terhadap adaptasi stres dalam melaksanakan tugas pada anggota resimen mahasiswa di koordinator wilayah III Jember dengan korelasi (+). Rekomendasi penelitian yaitu komandan satuan resimen mahasiswa harus bisa mengatur jadwal harian dan mingguan untuk anggota sehingga anggota bisa melaksanakan tatanan kehidupan yang sehat dan dapat istirahat. Kata Kunci: Aktivitas Olahraga, Resimen Mahasiswa, Stres, Adaptasi 
Institution Info

Universitas Muhammadiyah Jember