DETAIL DOCUMENT
TINGKAT KEBUGARAN JASMANI PADA SISWA PUTRA KELAS VIII SMPN 1 NGADILUWIH
Total View This Week0
Institusion
Universitas Nusantara PGRI Kediri
Author
Ristiani, Martya
SUGITO, SUGITO
ALLSABAH, M AKBAR HUSEIN
Subject
761 Physical education, health and recreation 
Datestamp
2022-08-18 08:01:14 
Abstract :
Martya Ristiani: Tingkat Kebugaran Jasmani Pada Siswa Putra Kelas VIII SMPN 1 Ngadiluwih Tahun 2021-2022,Skripsi,Pendidikan Jasmani,FIKS UN PGRI Kediri,2022 Kata Kunci: Kebugaran Jasmani, Siswa Putra kelas VIII Kebugaran jasmani adalah kemampuan untuk melakukan kegiatan sehari-hari tanpa merasakan kelelahan yang berlebihan, serta masih memiliki cadangan tenaga untuk mengisi waktu luang dan kegiatan-kegiatan yang bersifat mendadak. Kebugaran jasmani juga berperan penting untuk mengisentifkan penyelenggaraan pendidikan sebagai salah satu proses pembinaan manusia yang berlangsung seumur hidup. Telah banyak program peningkatan kebugaran jasmani yang dilakukan baik itu dengan biaya yang murah dan menyenangkan. Dari uraian tersebut diketahui bahwa kebugaran jasmani sangat penting bagi siapapun terutama bagi atlet dan siswa. Setiap siswa diharapkan untuk terjun langsung ke beberapa olahraga melalui aktifitas jasmani misalnya bermain olahraga sepak bola, bermain basket, bermain voli, bermain bola kasti. Pendidikan jasmani bukan sekedar mengembangkan dari segi kejasmanian saja melainkan juga melalui kegiatan jasmani yang nyata atau positif bagi anak. Pendidikan jasmani itu memang sangat perlu ditanamkan kesadaran betapa pentingnya olahraga bagi kesehatan dan kebugaran jasmani bagi tubuh. Kebugaran jasmani dapat dilakukan dengan beberapa test seperti lari 50 meter, gantung siku tekuk selama 60 detik, baring duduk 60 detik, loncat tegak, lari 1000 meter. Populasi penelitian ini sebanyak 14 orang siswa dengan kategori umur 13-15 tahun. Hasil analisis pada penelitian diperoleh hasil bahwa peneliti memberikaan kesimpulan bahwa tingkat kebugaran jasmani siswa SMPN 1 Ngadiluwih tahun 2021-2022 termasuk kategori skor sedang dengan jumlah siswa 14 orang. 
Institution Info

Universitas Nusantara PGRI Kediri