Pengaruh Pemberian Air Gula Merah terhadap Daya Tahan Kardiorespirasi Siswa Ekstrakurikuler Sepakbola Madrasah Aliyah Negeri 1 Banyumas
Total View This Week0

Institusion

Universitas Jenderal Soedirman

Author

SETIAWAN, Aditya Prasetya

Subject

F284 Football 

Datestamp

2021-08-23 07:43:04 

Abstract :
Latar Belakang : Sepakbola merupakan olahraga intensitas tinggi dalam waktu yang lama. Mengkonsumsi minuman yang mengandung karbohidrat sederhana sebelum latihan sepakbola sangat diperlukan untuk menjaga tingkat daya tahan kardiorespirasi. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian air gula merah terhadap daya tahan kardiorespirasi siswa ekstrakurikuler sepakbola. Metodologi : Penelitian ini menggunakan pendekatan quasi eksperimental dengan desain One Group Pretest-Posttest Design. Sampel pada penelitian ini adalah siswa yang mengikuti kegiatan Esktrakurikuler Sepakbola Madrasah Aliyah Negeri 1 Banyumas sejumlah 20 siswa. Teknik analisis data menggunakan Uji T Dependent dengan nilai signifikansi <0,05. Hasil penelitian : Hasil penelitian menunjukkan ada perbedaan nilai kardiorespirasi sebelum dan sesudah mengonsumsi minuman dengan gula merah 21 gram yang di imbangi dengan latihan dengan nilai signifikansi sebesar 0,010 Kesimpulan : Pemberian air gula merah 21 gram yang di imbangi dengan latihan dapat meningkatkan daya tahan kardiorespirasi siswa yang mengikuti ekstrakurikuler sepakbola. 

File :
COVER-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
LEGALITAS-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
ABSTRAK-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
BAB-I-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
BAB-II-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
BAB-III-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021Skripsi-2021.pdf
BAB-IV-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
BAB-V-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
DAFTAR PUSTAKA-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf
LAMPIRAN-Aditya Prasetya Setiawan-I1E017021-Skripsi-2021.pdf