PENGARUH LATIHAN DODGING RUN DAN SHUTTLE RUN TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN GERAK SHADOW 6 TITIK DALAM PERMAINAN BULUTANGKIS PADA SISWA PUTRA KELAS XI SMK NEGERI 1 BIAU KABUPATEN BUOL
Total View This Week0

Institusion

Universitas Tadulako

Author

Ardiansyah,

Subject

Physical Education, Health and Recreation 

Datestamp

2019-08-30 06:35:52 

Abstract :
ABSTRAK Ardiansyah. 2019. Pengaruh Latihan Dodging Run dan Shuttle Run terhadap Peningkatan Kelincahan Gerak Shadow 6 Titik dalam Permainan Bulu Tangkis pada Siswa Putera Kelas XI SMK Negeri 1 Biau Kabupaten Buol. Skripsi Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi, Jurusan Ilmu Pendidikan, Fakultas Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Universitas Tadulako. Pembimbing: (1) Jumain dan (2) Kamarudin. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan dodging run dan shuttle run terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik pada siswa putra kelas XI SMK Negeri 1 Biau Kabupaten Buol, mengetahui perbedaan pengaruh latihan dodging run dan shuttle run terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik, serta untuk mengetahui metode latihan manakah yang lebih efektif untuk meningkatkan kelincahan gerak shadow 6. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen menggunakan desain penelitian two group pretest-posttest design. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas XI jurusan tehnik komputer dan jaringan yang berjumlah 30 siswa. Teknik sampling dalam penelitian ini menggunakan total sampling sehingga jumlah sampel berjumlah 30 siswa. Dalam menentukan kelompk 1 dan kelompk 2 peneliti menggunakan tehnik oridinal pairing. Instrumen dalam penelitian ini menggunakan tes rangkaian olah kaki. Teknik analisis data dalam penelitian ini menggunakan hipotesis mengunakan uji t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: ada pengaruh latihan dodging run terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik. Hal ini dapat dibuktikan dari hasil analisis secara statistik didadapatkan hasil thitung yaitu 5,289 dengan menggunakan taraf signifikan 5?ri d.b = (N-1) = 15-1 = 14 diperoleh nilai ttabel 2,145. Artinya, nilai dari thitung lebih besar dari pada ttabel yaitu 5,289 > 2,145. Ada pengaruh latihan shuttle run terhadap peningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik. Hal ini dapat dibuktikan dari hasil analisis secara statistik didadapatkan hasil thitung adalah 6,495 dengan menggunakan taraf signifikan 5?ri d.b = (N-1) = 15-1 = 14 diperoleh nilai ttabel 2,145. Artinya, nilai dari thitung lebih besar dari pada ttabel yaitu 6,495 > 2,145. Terdapat perbedaan yang signifikan antara pengaruh latihan dodging run dengan latihan shuttle run dalam peningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik. Hal itu dibuktikan dengan diperolehnya nilai thitung kelompok 1 yaitu 5,289 dan nilai thitung kelompok 2 yaitu 6,495, sehingga latihan shuttle run lebih efektif dari pada latihan dodging run dalam upaya meningkatan kelincahan gerak shadow 6 titik. Kata kunci: Dodging run, Shuttle run, Shadow 6 Titik, Bulutangkis