HUBUNGAN ASUPAN KALSIUM DAN AKTIVITAS OLAHRAGA DENGAN NYERI DYSMENORE SANTRIWATI DI PONDOK PESANTREN DARUSSALAM AL-FAISHOLIYAH KEC. KETAPANG KAB. SAMPANG
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Nahdlatul Ulama Surabaya
Author
PREMADIASARI, AYU
Subject
RA773-788 Personal health and hygiene
Datestamp
2022-02-02 03:36:53
Abstract :
Kaum remaja cenderung untuk makan diluar, sehingga sangatlah sulit untuk memantau asupan gizinya. Salah satu zat gizi yang berperan yaitu kalsium. Kalsium memiliki peranan sebagai zat yang digunakan untuk kontraksi otot, termasuk otot reproduksi. Selain dari asupan kalsium, faktor yang mempengaruhi kejadian dysmenore yaitu aktivitas olahraga. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan antara asupan kalsium dan aktivitas olahraga dengan nyeri dysmenore. Metode yang digunakan adalah analitik observasional dengan pendekatan crosssectional, populasinya 80 orang. Sampel sebesar 67 orang diambil dengan cara probability random sampling. Asupan kalsium diukur dengan cara wawancara menggunakan formulir recall 3x24 jam, aktivitas olahraga dengan pembagian kuesioner dan nyeri dysmenore dengan wawancara dan selanjutnya dianalisis menggunakan uji Spearman pada taraf kemaknaan ? ?0,05. Hasil analisis menunjukkan bahwa ada hubungan antara asupan kalsium dengan nyeri dysmenore diperoleh p 0,001 dan ada hubungan antara aktivitas olahraga dengan nyeri dysmenore diperoleh p 0,000. Simpulan yang didapat yaitu semakin tinggi asupan kalsium maka semakin menurun nyeri Simpulan yang didapat yaitu semakin tinggi asupan kalsium maka semakin menurun nyeri dysmenore yang dialami. Disarankan agar santriwati banyak mengkonsumi makanan sumber kalsium dan kebiasaan melakukan aktivitas olahraga.
Kaum remaja cenderung untuk makan diluar, sehingga sangatlah sulit untuk memantau asupan gizinya. Salah satu zat gizi yang berperan yaitu kalsium. Kalsium memiliki peranan sebagai zat yang digunakan untuk kontraksi otot, termasuk otot reproduksi. Selain dari asupan kalsium, faktor yang mempengaruhi kejadian dysmenore yaitu aktivitas olahraga. Tujuan penelitian ini adalah mengetahui hubungan antara asupan kalsium dan aktivitas olahraga dengan nyeri dysmenore. Metode yang digunakan adalah analitik observasional dengan pendekatan crosssectional, populasinya 80 orang. Sampel sebesar 67 orang diambil dengan cara probability random sampling. Asupan kalsium diukur dengan cara wawancara menggunakan formulir recall 3x24 jam, aktivitas olahraga dengan pembagian kuesioner dan nyeri dysmenore dengan wawancara dan selanjutnya dianalisis menggunakan uji Spearman pada taraf kemaknaan ? ?0,05. Hasil analisis menunjukkan bahwa ada hubungan antara asupan kalsium dengan nyeri dysmenore diperoleh p 0,001 dan ada hubungan antara aktivitas olahraga dengan nyeri dysmenore diperoleh p 0,000. Simpulan yang didapat yaitu semakin tinggi asupan kalsium maka semakin menurun nyeri Simpulan yang didapat yaitu semakin tinggi asupan kalsium maka semakin menurun nyeri dysmenore yang dialami. Disarankan agar santriwati banyak mengkonsumi makanan sumber kalsium dan kebiasaan melakukan aktivitas olahraga.
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
