DETAIL DOCUMENT
EFEKTIVITAS SENAM ERGONOMIK DAN JALAN KAKI TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA DI BALAI PELAYANAN SOSIAL ST. YOSEP BAUCAU TIMOR – LESTE TAHUN 2021
Total View This Week0
Institusion
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Bethesda Yakkum
Author
GUTERRES, ALEXANDRINA ESPERANCA AMELIA
Subject
618.9 Pediatrik dan Geriatrik 
Datestamp
2022-12-15 03:09:01 
Abstract :
ALEXANDRINA ESPERANCA AMELIA GUTERRES. Efektivitas senam ergonomik dan jalan kaki terhadap tekanan darah pada lansia di Balai Pelayanaan Sosial ST. Yosep Baucau Timor ? Leste Tahun 2021? Latar Belakang: Hipertensi adalah masalah yang sangat populer dibidang kesehatan baik didalam maupun luar negeri karena hipertensi menjadi faktor resiko utama dari berbagai penyakit kardiovaskuler. Upaya untuk melakukan pencegahan komplikasi hipertensi adalah olahraga seperti senam ergonomik ataupun jalan kaki yang teratur memiliki pengaruh terhadap tekanan darah dan dapat membantu penderita hipertensi dalam mengontrol tekanan darah. Tujuan: Mengetahui efektivitas antara senam ergonomic dan jalan kaki terhadap tekanan darah pada lansia di Balai Pelayanan Sosial ST. Yosep Baucau Timor? Leste Tahun 2021. Metode Penelitian: Penelitian Kuantitatif dengan desain Pre ? Experiment pendekatan Time Series Design. Pengambilan sampel menggunakan purposive sampling terhadap 30 sampel. 15 responden senam ergonomic dan 15 responden jalan kaki. Uji statistic yang digunakan adalah Paired T - Test. Hasil: Hasil analisis dari Mann Whitney menunjukkan bahwa, nilai mean rank senam ergonomik didapatkan 60.68, 61.03, sedangkan nilai mean rank jalan kaki didapatkan 60.32, 59.97. Kesimpulan: Hasil analisis menunjukkan bahwa senam ergonomik lebih efektif terhadap tekanan darah pada lansia dibandingkan dengan jalan kaki, karena lihat dari nilai mean rank senam ergonomik lebih besar dibandingkan jalan kaki. Saran : Hasil penelitian diharapkan dapat dijadikan alternatif untuk membantu dalam menurunkan tekanan darah pada lansia dengan hipertensi. Kata Kunci: Senam ergonomis - jalan kaki - tekanan darah ?lansia Xx + 119 Halaman + 21 Tabel + 3 Skema + 17 Lampiran Kepustakaan : 45,2010- 2017 
Institution Info

Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Bethesda Yakkum