EFEKTIVITAS JALAN KAKI DAN SENAM HIPERTENSI TERHADAP TEKANAN DARAH PADA LANSIA DI BALAI PELAYANAN SOSIAL TRESNA WERDHA ABIYOSO SLEMAN YOGYAKARTA 2017
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan Bethesda Yakkum
Author
TRIYANI, ESTER
Subject
613.7 Kesehatan dan kesegaran jasmani; gerak badan, kegiatan olahraga, persantaian,istirahat, tidur
Datestamp
2019-10-01 03:29:53
Abstract :
ESTER TRIYANI. ?Efektivitas jalan kaki dan senam hipertensi terhadap tekanan darah pada lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Abiyoso Sleman Yogyakarta Juli 2017?. Latar belakang : Upaya untuk melakukan pencegahan komplikasi hipertensi adalah melaksanakan self-management sebagai salah satu managemen penyakit dalam kehidupan sehari?hari. Self-management terdiri dari kegiatan fisik (olahraga), diet, mengurangi stres dan berhenti merokok. Olahraga seperti jalan kaki ataupun senam hipertensi yang teratur memiliki pengaruh terhadap tekanan darah dan dapat membantu penderita hipertensi dalam mengontrol tekanan darah. Tujuan: Penelitian ini untuk Mengetahui efektivitas antara jalan kaki dan senam hipertensi terhadap tekanan darah pada lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Abiyoso Sleman Yogyakarta Tahun 2017. Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan desain Quasy Experiment dengan pendekatan Time Series design dilakukan di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Abiyoso Sleman Yogyakarta tanggal 13-18 Juni 2017. Pengambilan sampel menggunakan purposive sampling sehingga didapatkan sampel 30 responden yang terdiri dari dua kelompok yaitu 15 responden melakukan jalan kaki dan 15 responden lainnya melakukan senam hipertensi. Uji statistik yang digunakan adalah Independent T-Test. Hasil: Hasil analisis data didapatkan bahwa terjadi penurunan tekanan darah pada nilai mean pre-post jalan kaki yaitu 5,8 mmHg dan nilai mean pre-post senam hipertensi yaitu 6,0 mmHg. Kesimpulan: Hasil analisis menunjukkan bahwa senam hipertensi lebih efektif terhadap penurunan tekanan darah dibandingkan dengan jalan kaki. Saran: Hasil penelitian diharapkan dapat dijadikan alternatif untuk membantu dalam menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi. Kata kunci: Jalan kaki-senam hipertensi-tekanan darah-lansia xvi + 102 hal+15 tabel+3 skema +12 lampiran Kepustakaan :66, 2007-2017
ESTER TRIYANI. ?Efektivitas jalan kaki dan senam hipertensi terhadap tekanan darah pada lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Abiyoso Sleman Yogyakarta Juli 2017?. Latar belakang : Upaya untuk melakukan pencegahan komplikasi hipertensi adalah melaksanakan self-management sebagai salah satu managemen penyakit dalam kehidupan sehari?hari. Self-management terdiri dari kegiatan fisik (olahraga), diet, mengurangi stres dan berhenti merokok. Olahraga seperti jalan kaki ataupun senam hipertensi yang teratur memiliki pengaruh terhadap tekanan darah dan dapat membantu penderita hipertensi dalam mengontrol tekanan darah. Tujuan: Penelitian ini untuk Mengetahui efektivitas antara jalan kaki dan senam hipertensi terhadap tekanan darah pada lansia di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Abiyoso Sleman Yogyakarta Tahun 2017. Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan desain Quasy Experiment dengan pendekatan Time Series design dilakukan di Balai Pelayanan Sosial Tresna Werdha Abiyoso Sleman Yogyakarta tanggal 13-18 Juni 2017. Pengambilan sampel menggunakan purposive sampling sehingga didapatkan sampel 30 responden yang terdiri dari dua kelompok yaitu 15 responden melakukan jalan kaki dan 15 responden lainnya melakukan senam hipertensi. Uji statistik yang digunakan adalah Independent T-Test. Hasil: Hasil analisis data didapatkan bahwa terjadi penurunan tekanan darah pada nilai mean pre-post jalan kaki yaitu 5,8 mmHg dan nilai mean pre-post senam hipertensi yaitu 6,0 mmHg. Kesimpulan: Hasil analisis menunjukkan bahwa senam hipertensi lebih efektif terhadap penurunan tekanan darah dibandingkan dengan jalan kaki. Saran: Hasil penelitian diharapkan dapat dijadikan alternatif untuk membantu dalam menurunkan tekanan darah pada lansia penderita hipertensi. Kata kunci: Jalan kaki-senam hipertensi-tekanan darah-lansia xvi + 102 hal+15 tabel+3 skema +12 lampiran Kepustakaan :66, 2007-2017
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
