KONTRIBUSI POWER OTOT TUNGKAI DAN FLEKSIBILITAS
PANGGUL TERHADAP KECEPATAN TENDANGAN SABIT
PENCAK SILAT
Total View This Week0
Total View This Week0
Institusion
Universitas Siliwangi
Author
AZHAR, SALMA FATTIHATUL
Subject
L Education (General)
Datestamp
2023-07-11 06:22:33
Abstract :
Penelitian berlatar belakang atlet perguruan pencak silat sanca putih Kota Tasikmalaya , pada saat latihan kebanyakan atlet sering melakukan latihan tendangan terhadap pacingpad salah satunya tendangan sabit. Hal ini menunjukan bahwa setiap bulannya mengalami peningkatan yang signifikat dalam segi teknik maupun fisik. Jika dilihat Ketika atlet melakukan fight di tempat latihan maupun di gelanggang pertandingan para atlet tersebut mampu dan percaya melakukan tendangan sabit dengan cepat, tepat dan keras, sehingga lawan tidak mampu untuk mengantisipasi serangan tendangan sabit, Adapun para atlet tersebut sudah mahir dalam melakukan tendangan sabit sehingga mempunyai power dan fleksibilitas yang baik. Tujuan penelitian ini yaitu untuk memperoleh informasi tentang kontribusi power otot tungkai dan fleksibilitas panggul terhadap kecepatan tendangan sabit. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan secara random atau acak , maka jumlah sampel dalam penelitian ini berjumlah 20orang atlet. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa 1). Terdapat kontribusi yang berarti antara power otot tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit sebesar 62,41%. 2) terdapat kontribusi fleksibilitas panggul terhadap kecepatan tendangan sabit sebesar 30,25%. 3) terdapat kontribusi secara bersamaan antar power otot tungakai dan fleksibilitas panggul terhadap kecepatan tendangan sabit sebesar 64,0%. Kata kunci: fleksibilitas, kecepatan tendangan sabit pencak silat, power
Penelitian berlatar belakang atlet perguruan pencak silat sanca putih Kota Tasikmalaya , pada saat latihan kebanyakan atlet sering melakukan latihan tendangan terhadap pacingpad salah satunya tendangan sabit. Hal ini menunjukan bahwa setiap bulannya mengalami peningkatan yang signifikat dalam segi teknik maupun fisik. Jika dilihat Ketika atlet melakukan fight di tempat latihan maupun di gelanggang pertandingan para atlet tersebut mampu dan percaya melakukan tendangan sabit dengan cepat, tepat dan keras, sehingga lawan tidak mampu untuk mengantisipasi serangan tendangan sabit, Adapun para atlet tersebut sudah mahir dalam melakukan tendangan sabit sehingga mempunyai power dan fleksibilitas yang baik. Tujuan penelitian ini yaitu untuk memperoleh informasi tentang kontribusi power otot tungkai dan fleksibilitas panggul terhadap kecepatan tendangan sabit. Metode penelitian yang digunakan adalah metode deskriptif. Teknik pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan secara random atau acak , maka jumlah sampel dalam penelitian ini berjumlah 20orang atlet. Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa 1). Terdapat kontribusi yang berarti antara power otot tungkai terhadap kecepatan tendangan sabit sebesar 62,41%. 2) terdapat kontribusi fleksibilitas panggul terhadap kecepatan tendangan sabit sebesar 30,25%. 3) terdapat kontribusi secara bersamaan antar power otot tungakai dan fleksibilitas panggul terhadap kecepatan tendangan sabit sebesar 64,0%. Kata kunci: fleksibilitas, kecepatan tendangan sabit pencak silat, power
Download
book
BibTex
Latex, Jabref
cloud_download
Original Resource
url resource Institution
