Institusion
Universitas Ngudi Waluyo
Author
DWIYANTI, ELFRIDA ASNI
Susanti, Rini
Subject
RG Gynecology and obstetrics
Datestamp
2021-06-22 03:01:56
Abstract :
ABSTRAK
Latar Belakang: Di saat situasi pandemic covid-19, membuat kehidupan berubah
dan harus mentaati protokol kesehatan. Sekolah diliburkan sehingga mewajibkan
siswa-siswi untuk melakukan pembelajaran online. Hal tersebut menimbulkan
masalah dan tekanan bagi remaja sehingga mereka mengalami stres atau
kecemasan. Upaya untuk mengelola stres atau kecemasan dapat dilakukan yoga.
Yoga memiliki berbagai manfaat, terutama untuk mengatasi stres atau kecamasan.
Tujuan: Untuk Mengetahui Gambaran Pengetahuan Remaja Tentang Yoga di
MTs NU Ungaran Kabupaten Semarang.
Metode: desan penelitian yaitu metode penelitian diskriptif dengan pendekatan
cross sectional, pengambilan sampel mengunakan teknik purposive sampling
dengan jumlah sampel 30 orang.
Hasil: Data hasil penelitian menunjukkan pengetahuan remaja tentang yoga
dalam kategori baik sebesar 13,3 %, kategori cukup sebesar 53,3%, dan kategori
kurang 33,3%.
Simpulan: Simpulan dari penelitian ini pengetahuan remaja MTs NU Ungaran
tentang yoga dalam kategori cukup. Disarankan kepada remaja agar mencari tahu
tentang yoga secara mandiri.
Kata kunci : Pengetahuan, Remaja, Yoga
Daftar pustaka : (2008-2020